こんにちは!営業課のおーさわです。
去年の年末から、封印されていた「フットサル」がやっと5月になって解禁されました。
おーさわは、約6ヵ月ぶりに体を動かしたので、体が重く、2時間走るのは相当厳しかったです!!(-_-;)この時に、年には勝てないなと実感しました!汗
今後何とか体力と感覚を取り戻し、体を絞っていかないと大変な事になるので、それだけは阻止しないといけません。
今回のブログで「脱運動不足」を掲げたいと思います。
皆さんも適度に運動しないと、体が衰えてしまうので、軽い運動をオススメします!!