皆さん、お仕事ご苦労様です。 一日の仕事を終え、 疲れた体どうやって労わっていらっしゃいますか？ 又、ストレス発散は？ 中でも私を含め主婦の方々は、家に帰ると 家事という仕事 が、 待っています。（最近は、手抜きが多くなりましたが・・・） そして休みの日でも、日頃出来ない事や諸々の用事で なかなか体を休める事が出来ないのが、現状ではないでしょうか。 そんな中先日の休みの日、ちょっとした計画を実行しました。 午前中に、その日やるべき家事を済ませ、 午後はお風呂でリラックス 好きなアロマオイルを入れ、時間を気にすることなく、 ゆったりと湯につかり、湯船で少しうたた寝。 湯上りには、ビールをグーッと、ひと時を過ごしました。 気持ち良かったこと！！ こういう時間の使い方もいいなーと思いながら、 夕飯の支度にとりかかり、現実へと連れ戻されますが 一時でも、ゆったりとした自分の時間を持つ事は大切 なんだな・・・と思いました。 仕事をしている主人には、ちょっと悪いかなと気が引けますが、 これくらいは、ＮＯ ＰＲＯＢＬＥＭ。 ・・・ですよね。 |
