こんにちは! 前回、お約束したように行って参りました♪ 休みの日に朝5時半に起きるとは。 何年ぶりか。 さて、山に行くと階段が多いのですね。 一日で300段ほど行き来したような。 ビックリするくらい足がパンパン。 遠足らしき小学生は ほいほい登っていて羨ましい限りです。 心は二十歳なのに…。
さておき、空気と匂いに新鮮さを感じスッキリ(* ̄ω ̄)v マイナスイオンをいっぱい浴びてきました。 みなさんも紅葉の時期どこかへお出掛けいってらっしゃい・∀・ь)ь アフターケアはお忘れなく♪ 太ももばかりマッサージしたら… ふくらはぎが筋肉痛(ノ-_-)ノ~┻━┻ 階段降りる時、誰か肩を貸して下さいヾ(∀≦`笑)〃 空気がおいしいとお酒も旨し♪ かんぱ〜い≧▽≦)/▼☆▼\(≧▽≦) |